MOTION "UNGE ÆLDRE"

Lørdag den 9. april 2016 var vi 25 medlemmer, som deltog i et selvforsvarskursus. 

Det var 2 repræsentanter fra Karateafdelingen, som stillede sig velvilligt til rådighed –

chef træner Henrik Eriksen og instruktør Henriette Koch. 

De gav os en fin instruktion i at forsvare os selv, hvis nogen skulle finde på at overfalde os. 

Vi havde et par spændende og sjove timer, hvor vi fik øvet os i forskellige teknikker. 

Men ingen træning uden opvarmning. Sådan er det i gymnastikken, og sådan var det også her. 

Stor tak til Henrik og Henriette. Vi glæder os til en eventuel opfølgning, hvis de har mod på det.

 Lene Skouborg


 


PrintvenligSitemap
HGF HOVEDSPONSOR: