Fodbold

Træningsprogram

U6 til U9 trænere kan modtage et færdigt træningsprogram, hver uge i samarbejde med AGF Talent

 

AGF har indgået samarbejde med Football FUNdamentals om optimering af børnemiljøet for U6-U9 i AGF´s samarbejdsklubber.

Det betyder at Hammel GFs børnetrænere (U6-U9) hver uge, året rundt (på nær to måneder) kan modtage et færdigt træningsprogram, som kan bruges den efterfølgende uge. Træningsprogrammerne er lige til at bruge med videoeksempler samt beskrivelse af fokuspunkter mm.

Øvelserne er nemme at udskifte med andre øvelser, og man kan som træner derfor stadig bruge og finde dine egne øvelser. Øvelserne er altid lavet ud fra at spillerne skal træne i mindre grupper, skal have mange boldberøringer samt at de skal have det sjovt! Alle øvelser er testet på den respektive aldersgruppe. Træningen kan med fordel laves som stationstræning, hvor spillerne inddeles i mindre grupper og roterer rundt mellem øvelserne. Vi anbefaler dog at man holder sig til det samme tema, da disse aldersgrupper lærer bedst med et gennemgående tema for træningen.

Træningsprogrammerne er bygget op ud fra 7 temaer:

  1. Pasninger
  2. Afslutninger
  3. Dribling/finter
  4. Vendinger
  5. 1. Berøring
  6. 1v1
  7. Småspil

Alle programmer vil indeholde følgende opbygning:

  1. Opvarmningsøvelse
  2. Tre øvelser med fokus på ugens tema
  3. Kamplignende øvelser

Træningsprogrammerne er gratis for Hammel GF, og bliver udsendt 10 måneder om året. Programmerne bliver udsendt direkte til klubbens trænere, hvorfor der er minimal arbejde for den enkelte klubs side.

Se eksempler på FootballFUNdamentals.dk

Er du Hammel GF-træner for U6 – U9 og ønsker at modtage træningsøvelser så send en mail til Anders Jørgensen.

KONTAKT

Anders H. Jørgensen

Anders H. Jørgensen

Telefon: 24 80 81 50
Mail: hgf@ansanet.dk