Søndagstræning afsluttes med hyggesnak med te. Efter løbetur på 5 -12 km i Frijsenborg skoven.
Søndag d. 27. april løb 3 fra HGF i Madrid. Løbet er et af de 5 store løb i Spanien. Der var ca. 45.000 deltager, fordelt på Marathon, 1/2 marathon og 10 km. Super godt løb og godt vi har trænet i bakker, da ruten var noget kuperet. De første og sidste 3 km var op ad...
Hammelholdet til det årlige Skvæt løb, fantastisk tur i højt solskin. Det kan godt være, vi ikke er de hurtigste, men kage det kan vi spise:) Billedet er taget af vores egen hepper, Flemming Jensen, tak for opbakningen.
Ulstrup hallens 50 års jubilæumsløb Lørdag d. 22. marts deltog 2 HGF løbere i det lokale jubilæumsløb, der fejrede at det var 50 år siden Ulstrup fik deres idrætshal. Løbene i Ulstrup er altid runde løb på 7 km, som kan løbes 1, 3 eller 6 gange. 7, 21 eller 42 km...
December er traditionernes tid og derfor er der også besøg hos træneren denne december. Det bliver 3 og 4 decmebr, som altid er det kl 18:30 i haven på Gl. Frjsenborgvej 25. Alle løbere, vandre og skadede medlemmer er velkommen 🎄🎅
Skøn tur til Himmelbjerget, hvor der både blev løbet og vandret. Afsluttede med sandwich og øl / sodavand. https://www.sportstiming.dk/event/13927/results?round=76589
