{"id":810,"date":"2018-10-14T15:39:23","date_gmt":"2018-10-14T13:39:23","guid":{"rendered":"http:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/?page_id=810"},"modified":"2025-05-08T18:26:11","modified_gmt":"2025-05-08T16:26:11","slug":"om-klubben","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/om-klubben\/","title":{"rendered":"Om klubben"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n

Om klubben<\/strong><\/p>\n

Hammel GF L\u00f8b & Motion er stiftet i 1990 og er en afdeling af Hammel Gymnastikforening (Hammel GF).<\/p>\n

L\u00f8b og Motion har i dag ca. 100 medlemmer p\u00e5 alle niveauer i alderen 18 til +70 \u00e5r.<\/p>\n

Tre gange om ugen, \u00e5ret rundt, m\u00f8des vi ved Hammel Idr\u00e6tscenter eller ved Hammel stadion og l\u00f8ber en tur. Det er tirsdag kl. 17.30 ved Idr\u00e6tscentret, onsdag kl. 17:30 ved idr\u00e6tscentret og s\u00f8ndag kl. 10.00 ved klubhuset. Hvor langt vi l\u00f8ber er lidt forskelligt, og der l\u00f8bes p\u00e5 flere forskellige niveauer, s\u00e5 alle kan f\u00f8lge med. Vi l\u00f8ber fortrinsvis i Frijsenborgskovene, dog l\u00f8ber vi i byen tirsdag og onsdag i vinterhalv\u00e5ret. S\u00f8ndage efter l\u00f8b er der varm te i klubhuset.<\/p>\n

Der er ogs\u00e5 en vandre gruppe der g\u00e5r hver anden l\u00f8rdag kl. 9.30 \u00e5ret rundt. Der er ture omkring Hammel, men ogs\u00e5 lidt l\u00e6ngere v\u00e6k. Turene er normalt p\u00e5 omkring 10-13 km.<\/p>\n

L\u00f8b & Motion deltager i en lang r\u00e6kke motionsl\u00f8b, is\u00e6r i det \u00f8stjyske omr\u00e5de. Bl.a. er der tradition for, at vi stiller talst\u00e6rkt op til bl.a. Skv\u00e6t Skovl\u00f8b, Hinnerup L\u00f8bet og Himmelbjergl\u00f8bet.<\/p>\n

Flere fra klubben deltager i nogle af de store maratonl\u00f8b i Europa.<\/p>\n

Der bliver en gang imellem lavet en klubtur til et af det st\u00f8rre l\u00f8b i udlandet.<\/p>\n

L\u00f8b & Motion arrangerer Frijsenborgl\u00f8bet.<\/p>\n

Det \u00e5rlige\u00a0Frijsenborgl\u00f8b<\/a><\/span>\u00a0er blevet startskuddet p\u00e5 den \u00e5rligt tilbagevendende byfest: Hammel Hestemarked. Frijsenborgl\u00f8bet byder p\u00e5 b\u00e5de b\u00f8rnel\u00f8b, walk og 5 og 10 km l\u00f8b, hvor start og m\u00e5l omr\u00e5det er placeret p\u00e5 festpladsen. Efter l\u00f8bet er der traditionen tro et gratis kagebord.<\/p>\n

Et par gange i l\u00f8bet af vinteren arrangerer vi klubaftener med foredrag, der kan omhandle tr\u00e6ningsmetoder, l\u00f8beoplevelser, skader, l\u00f8besko o.a. Der bydes p\u00e5 kaffe\/te og m\u00e5ske kage eller frugt. Vil holder ogs\u00e5 sommerfest og julefrokost.<\/p>\n

L\u00f8b & Motion er medlem af Dansk Atletik Forbund, s\u00e5 de, der har mod p\u00e5 det, kan deltage i b\u00e5de danske \u2013 og jyske mesterskaber. Afdelingen har hidtil vundet flere medaljer i b\u00e5de ungdoms- og veteranklassen.<\/p>\n

Synes du alt dette lyder sp\u00e6ndende er du velkommen til at komme til vores tr\u00e6ninger og l\u00f8be med et par gange inden du tager stilling til, om du vil v\u00e6re medlem. Det koster kun 249 kr. for et helt \u00e5r. Inkluderet i bel\u00f8bet er en r\u00e6kke gratis l\u00f8b samt arrangementer.<\/p>\n

Du kan ogs\u00e5 kontakte en fra\u00a0bestyrelsen, hvis du vil have yderligere oplysninger.<\/p>\n<\/div>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n<\/div>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Om klubben Hammel GF L\u00f8b & Motion er stiftet i 1990 og er en afdeling af Hammel Gymnastikforening (Hammel GF). L\u00f8b og Motion har i dag ca. 100 medlemmer p\u00e5 alle niveauer i alderen 18 til +70 \u00e5r. Tre gange om ugen, \u00e5ret rundt, m\u00f8des vi ved Hammel Idr\u00e6tscenter eller ved Hammel stadion og l\u00f8ber […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-810","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nOm klubben - L\u00f8b & Motion<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/om-klubben\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Om klubben - L\u00f8b & Motion\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Om klubben Hammel GF L\u00f8b & Motion er stiftet i 1990 og er en afdeling af Hammel Gymnastikforening (Hammel GF). L\u00f8b og Motion har i dag ca. 100 medlemmer p\u00e5 alle niveauer i alderen 18 til +70 \u00e5r. Tre gange om ugen, \u00e5ret rundt, m\u00f8des vi ved Hammel Idr\u00e6tscenter eller ved Hammel stadion og l\u00f8ber […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/om-klubben\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"L\u00f8b & Motion\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-08T16:26:11+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutter\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Om klubben - L\u00f8b & Motion","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/om-klubben\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Om klubben - L\u00f8b & Motion","og_description":"Om klubben Hammel GF L\u00f8b & Motion er stiftet i 1990 og er en afdeling af Hammel Gymnastikforening (Hammel GF). L\u00f8b og Motion har i dag ca. 100 medlemmer p\u00e5 alle niveauer i alderen 18 til +70 \u00e5r. Tre gange om ugen, \u00e5ret rundt, m\u00f8des vi ved Hammel Idr\u00e6tscenter eller ved Hammel stadion og l\u00f8ber […]","og_url":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/om-klubben\/","og_site_name":"L\u00f8b & Motion","article_modified_time":"2025-05-08T16:26:11+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimeret l\u00e6setid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/om-klubben\/","url":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/om-klubben\/","name":"Om klubben - L\u00f8b & Motion","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/#website"},"datePublished":"2018-10-14T13:39:23+00:00","dateModified":"2025-05-08T16:26:11+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/om-klubben\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/om-klubben\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/om-klubben\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Om klubben"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/#website","url":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/","name":"L\u00f8b & Motion","description":"L\u00f8b & Motion","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/810","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=810"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/810\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5155,"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/810\/revisions\/5155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/loeb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}