{"id":1483,"date":"2021-06-17T16:36:50","date_gmt":"2021-06-17T14:36:50","guid":{"rendered":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/?page_id=1483"},"modified":"2024-08-15T20:14:41","modified_gmt":"2024-08-15T18:14:41","slug":"praktisk-information-til-medlemmer","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/praktisk-information-til-medlemmer\/","title":{"rendered":"Praktisk information til medlemmer"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.16&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; collapsed=&#8221;on&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Tekst&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<h2>Velkommen til Hammel GF Sv\u00f8mmeafdeling<\/h2>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; collapsed=&#8221;on&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Vi er rigtig glade for, at du har valgt at blive en del af sv\u00f8mmeafdelingen.<br \/>Sv\u00f8mmeafdelingen er en stor underafdeling af Hammel GF med omkring 1000 medlemmer. Samtlige tr\u00e6nerne, hj\u00e6lpetr\u00e6nere, som du m\u00f8der i sv\u00f8mmehallen, arbejder alle som frivillige. Vi br\u00e6nder alle for, at flest mulige skal blive fortrolige med vandet, blive en bedre sv\u00f8mmer, samt f\u00e5 en masse oplevelser, nye bekendtskaber, sammenhold, legekammerater og venner i vores sv\u00f8mmeafdeling.<\/p>\n<p>I sv\u00f8mmeafdelingen tilbyder vi undervisning til:<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_5,1_5,1_5,1_5,1_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_margin=&#8221;-24px|auto||auto||&#8221; custom_padding=&#8221;4px|||||&#8221; collapsed=&#8221;on&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Baby<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Voksne<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>B\u00f8rn<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Vandskr\u00e6k<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Familier<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Brystoperede<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>AquaFitness<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Konkurrence<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>TRI\/Masters sv\u00f8mning<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>Motionister i alle aldre.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; min_height=&#8221;69.8px&#8221; custom_padding=&#8221;9px|||||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; min_height=&#8221;28.8px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p>I denne sektion vil du finde en masse praktisk information, som forh\u00e5bentlig kan give dig svar p\u00e5 nogle af dine sp\u00f8rgsm\u00e5l.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;2_5,3_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;2_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Fodvorter&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong>Fodvorter<\/strong><br \/>\u2022 Mange, b\u00e5de b\u00f8rn og voksne, har fodvorter. Fodvorter skal under behandling og man skal have en badestr\u00f8mpe p\u00e5.<br \/>\u2022 Gulvene i omkl\u00e6dningsrummene behandles hver 14. dag.<br \/>\u2022 Klor dr\u00e6ber fodvorter, derfor kan du ikke blive smittet omkring bassinerne.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;3_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Undervisning&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong>Undervisningen<\/strong><br \/>P\u00e5 alle hold er der tilknyttet flere undervisere. Til hver tr\u00e6ning har vi udarbejdet et program, s\u00e5ledes der altid er et form\u00e5l med undervisningen. Vi fors\u00f8ger altid at levere en sp\u00e6ndende og l\u00e6rende undervisning uanset hvilket hold, man er tilknyttet. Sikkerheden i sv\u00f8mmehallen er vigtig for os alle. P\u00e5 samtlige hold i det store bassin, er der tilknyttet en livredder, som sammen med tr\u00e6nerne sikrer, at sikkerheden aldrig s\u00e6ttes over styr.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Uheld&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong>Uheld i vandet<\/strong><br \/>Ved uheld i vandet, som medf\u00f8rer at undervisningen aflyses bliver man som udgangspunkt ikke kompenseret. Skulle det ske mere end 2 gange pr. indev\u00e6rende s\u00e6son vil bestyrelsen se p\u00e5, hvordan det enkelte hold kan kompenseres.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;S\u00e6rlige forh\u00e5nd&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong>S\u00e6rlige hensyn<\/strong><br \/>Har du eller dit barn\/b\u00f8rn en sygdom s\u00e5 som epilepsi, diabetes, hjerteproblemer eller andet, s\u00e5 skal du sikre dig, at din tr\u00e6ner er bekendt med dette, samt hvilke forholdsregler, der skal tages.<\/p>\n<p>P\u00e5 b\u00f8rneholdene har for\u00e6ldre ikke adgang til undervisningsomr\u00e5det, n\u00e5r der undervises. Det er kun efter aftale med tr\u00e6neren, at denne regel kan afviges. Skal du som for\u00e6ldre ind i sv\u00f8mmehallen, skal du tage dine sko og str\u00f8mper af og vaske dine f\u00f8dder, samt p\u00e5f\u00f8rer dig shorts og t-shirts<\/p>\n<p>P\u00e5 mange af vores sv\u00f8mmehold bruger vi rekvisitter, derfor hj\u00e6lper det os, hvis alle hj\u00e6lper med oprydning efter tr\u00e6ningen.\u00a0<\/p>\n<p>N\u00e5r et hold slutter, s\u00e5 starter et andet, s\u00e5 det er meget vigtigt at b\u00f8rnene kommer op af vandet, n\u00e5r de f\u00e5r besked derp\u00e5.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Frivillighed&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong>Frivillighed<\/strong><br \/>Sv\u00f8mmeafdelingen har brug for st\u00f8tte lige som andre foreninger. Derfor er det vigtigt, som for\u00e6lder og medlem af sv\u00f8mmeafdelingen, at st\u00f8tte op om dagligdagen i hallen og ikke mindst de arrangementer, som vi selv arrangere eller som vi er en del af. Vi har f.eks. \u00c5ben Idr\u00e6t, Hammel Hestemarked, Sprint Cup, Sports Camp, Aqua Event mm.<\/p>\n<p>Vi vil l\u00f8bende gennem undervisnings\u00e5ret informere om de forskellige arrangementer, som vi beh\u00f8ver jeres st\u00f8tte og hj\u00e6lp til.<\/p>\n<p>Vi mangler j\u00e6vnligt tr\u00e6nere\/hj\u00e6lpetr\u00e6nere (fra 13 \u00e5r) og hyggeonkler og hyggetanter (12 til 13 \u00e5r). Hvis du eller dit barn er interesseret, s\u00e5 kontakt venligst din eller dit barns tr\u00e6ner og vi tager en snak om hvad du\/i kan byde ind med og hvor vi beh\u00f8ver tr\u00e6ner m.m.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong>Babyhold<\/strong><br \/>\u2022 I (et barn + 1 voksen) kan begynde til babysv\u00f8mning n\u00e5r barnet vejer 4 kg og n\u00e5r navlen er helet.<br \/>\u2022 Moderen skal selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 have et klart \u201dja\u201d til start i vandet af egen l\u00e6ge.<br \/>\u2022 Babyen skal if\u00f8res b\u00e5de badeble og en\u00a0<a href=\"https:\/\/svoemmespecialisten.dk\/?s=happy+nappy&amp;post_type=product\">Happy Nappy badeblebuks.<\/a>\u00a0Der m\u00e5 ikke bruges en almindelig ble.<br \/>\u2022 Er du gravid og usikker p\u00e5 at g\u00e5 i vandet, s\u00e5 kontakt din l\u00e6ge eller jordemoder.<br \/>\u2022 Er du usikker p\u00e5, om dit barn vil have gl\u00e6de af at g\u00e5 til sv\u00f8mning, s\u00e5 kontakt din l\u00e6ge eller sundhedsplejerske.<br \/>\u2022 Der undervises ud fra en blanding af f\u00e6lles lege\/aktiviteter og individuel vejledning. Fokus er tilv\u00e6nning og fortrolighed til vandet. For\u00e6ldre og barn skal have det sjovt og dejligt sammen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<p><strong>Reglerne i Hammel Sv\u00f8mmehal (HIC)<\/strong><br \/>\u2022 Alle sv\u00f8mmere skal vaske sig med s\u00e6be over hele kroppen og uden badet\u00f8j.<br \/>\u2022 S\u00e6berester opfattes af systemet som forurening og medf\u00f8rer \u00f8get klor-tils\u00e6tning.<br \/>\u2022 Vask ogs\u00e5 h\u00e5r, fjern make-up og tag alle smykker af- dog ikke vielsesring.<br \/>\u2022 Alt indtagelse af mad og drikkevarer er ikke tilladt i v\u00e5domr\u00e5derne og omkl\u00e6dningsrummene.<br \/>\u2022 Sauna forefindes i to omkl\u00e6dningsrum, og kan benyttes n\u00e5r de er t\u00e6ndt. De er ikke t\u00e6ndt n\u00e5r der er b\u00f8rneundervisning i det store bassin.<br \/>\u2022 Tyggegummi er ikke tilladt i sv\u00f8mmehallen.<br \/>\u2022 Turarmb\u00e5nd klippes af f\u00f8rste gang i sv\u00f8mmehallen, da de er fyldte med s\u00e6berester. Velkommen i Hammel GF Sv\u00f8mmeafdeling<br \/>\u2022 Fotografering er ikke tilladt i og omkring sv\u00f8mmehal og varmtvandsbassinet samt omkl\u00e6dningsrummene.<br \/>\u2022 Alle livreddere er over 18 \u00e5r. Livredderen m\u00e5 IKKE smides i vandet ved afslutning.<br \/>\u2022 Der m\u00e5 ikke l\u00f8bes i v\u00e5domr\u00e5derne, man skal passe p\u00e5 hinanden og v\u00e6re gode venner.<br \/>\u2022 Har man lige f\u00e5et skudt \u00f8reringe i \u00f8rerne, skal man benytte badehatte indtil de m\u00e5 tages ud.\u00a0<br \/>\u2022 Terapibassinet (boblebadet) er ikke for b\u00f8rn.<br \/>\u2022 I n\u00f8dstilf\u00e6lde anvend vagttelefon til HIC (Hammel Idr\u00e6ts Center): 40133510.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/wp-content\/uploads\/sites\/18\/2023\/08\/Velkommen.jpg&#8221; title_text=&#8221;Velkommen&#8221; align=&#8221;center&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Velkommen til Hammel GF Sv\u00f8mmeafdelingVi er rigtig glade for, at du har valgt at blive en del af sv\u00f8mmeafdelingen.Sv\u00f8mmeafdelingen er en stor underafdeling af Hammel GF med omkring 1000 medlemmer. Samtlige tr\u00e6nerne, hj\u00e6lpetr\u00e6nere, som du m\u00f8der i sv\u00f8mmehallen, arbejder alle som frivillige. Vi br\u00e6nder alle for, at flest mulige skal blive fortrolige med vandet, blive [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<h2>Velkommen til Hammel GF Sv\u00f8mmeafdeling.<\/h2><p>Vi er rigtig glade for, at du har valgt at blive en del af sv\u00f8mmeafdelingen.<\/p><p>I sv\u00f8mmeafdelingen tilbyder vi undervisning til:<\/p><p>Baby<br \/>B\u00f8rn<br \/>Familier<br \/>AquaFitness<br \/>Tri\/Masters<br \/>Voksne<br \/>Vandskr\u00e6k<br \/>Brystoperede<br \/>Konkurrence<br \/>Motionister i alle aldre.<\/p><p>Sv\u00f8mmeafdelingen er en stor underafdeling af Hammel GF med omkring 1000 medlemmer. Samtlige tr\u00e6nerne, hj\u00e6lpetr\u00e6nere, som du m\u00f8der i sv\u00f8mmehallen, arbejder alle som frivillige. Vi br\u00e6nder alle for, at flest mulige skal blive fortrolige med vandet, blive en bedre sv\u00f8mmer, samt f\u00e5 en masse oplevelser, nye bekendtskaber, sammenhold, legekammerater og venner i vores sv\u00f8mmeafdeling.<\/p><p>I denne sektion vil du finde en masse praktisk information, som forh\u00e5bentlig kan give dig svar p\u00e5 nogle af dine sp\u00f8rgsm\u00e5l.<\/p><p><strong>Frivillighed<\/strong><br \/>Sv\u00f8mmeafdelingen har brug for st\u00f8tte lige som andre foreninger. Derfor er det vigtigt, som for\u00e6lder og medlem af sv\u00f8mmeafdelingen, at st\u00f8tte op om dagligdagen i hallen og ikke mindst de arrangementer, som vi selv arrangere eller som vi er en del af. Vi har f.eks. \u00c5ben Idr\u00e6t, Hammel Hestemarked, Sprint Cup, Sports Camp, Aqua Event mm.<\/p><p>Vi vil l\u00f8bende gennem undervisnings\u00e5ret informere om de forskellige arrangementer, som vi beh\u00f8ver jeres st\u00f8tte og hj\u00e6lp til.<\/p><p>Vi mangler j\u00e6vnligt tr\u00e6nere\/hj\u00e6lpetr\u00e6nere (fra 13 \u00e5r) og hyggeonkler og hyggetanter (12 til 13 \u00e5r). Hvis du eller dit barn er interesseret, s\u00e5 kontakt venligst din eller dit barns tr\u00e6ner og vi tager en snak om hvad du\/i kan byde ind med og hvor vi beh\u00f8ver tr\u00e6ner m.m.<\/p><p><strong>Undervisningen<\/strong><br \/>P\u00e5 alle hold er der tilknyttet flere undervisere. Til hver tr\u00e6ning har vi udarbejdet et program, s\u00e5ledes der altid er et form\u00e5l med undervisningen. Vi fors\u00f8ger altid at levere en sp\u00e6ndende og l\u00e6rende undervisning uanset hvilket hold, man er tilknyttet. Sikkerheden i sv\u00f8mmehallen er vigtig for os alle. P\u00e5 samtlige hold i det store bassin, er der tilknyttet en livredder, som sammen med tr\u00e6nerne sikrer, at sikkerheden aldrig s\u00e6ttes over styr.<\/p><p><strong>S\u00e6rlige hensyn<\/strong><br \/>Har du eller dit barn\/b\u00f8rn en sygdom s\u00e5 som epilepsi, diabetes, hjerteproblemer eller andet, s\u00e5 skal du sikre dig, at din tr\u00e6ner er bekendt med dette, samt hvilke forholdsregler, der skal tages.<\/p><p>P\u00e5 b\u00f8rneholdene har for\u00e6ldre ikke adgang til undervisningsomr\u00e5det, n\u00e5r der undervises. Det er kun efter aftale med tr\u00e6neren, at denne regel kan afviges. Skal du som for\u00e6ldre ind i sv\u00f8mmehallen, skal du tage dine sko og str\u00f8mper af og vaske dine f\u00f8dder, samt almindelig afspritning\/vask if\u00f8lge Vandsportens Coronaregler inden adgang til v\u00e5domr\u00e5derne.<\/p><p>P\u00e5 mange af vores sv\u00f8mmehold bruger vi rekvisitter, derfor hj\u00e6lper det os, hvis alle hj\u00e6lper med oprydning efter tr\u00e6ningen. Under Covid-19 er der ekstra reng\u00f8ring, men det oplyses der yderligere om i s\u00e6rskilte dokumenter og opslag.<\/p><p>N\u00e5r et hold slutter, s\u00e5 starter et andet, s\u00e5 det er meget vigtigt at b\u00f8rnene kommer op af vandet, n\u00e5r de f\u00e5r besked derp\u00e5.<\/p><p><strong>Reglerne i Hammel Sv\u00f8mmehal (HIC)<\/strong><br \/>\u2022 Alle sv\u00f8mmere skal vaske sig med s\u00e6be over hele kroppen og uden badet\u00f8j.<br \/>\u2022 S\u00e6berester opfattes af systemet som forurening og medf\u00f8rer \u00f8get klor-tils\u00e6tning.<br \/>\u2022 Vask ogs\u00e5 h\u00e5r, fjern make-up og tag alle smykker af- dog ikke vielsesring.<br \/>\u2022 Alt indtagelse af mad og drikkevarer er ikke tilladt i v\u00e5domr\u00e5derne og omkl\u00e6dningsrummene.<br \/>\u2022 Sauna forefindes i to omkl\u00e6dningsrum, og kan benyttes n\u00e5r de er t\u00e6ndt. De er ikke t\u00e6ndt n\u00e5r der er b\u00f8rneundervisning i det store bassin.<br \/>\u2022 Under Covid-19 skal man tage sin sv\u00f8mmetaske m\/sit t\u00f8j i med ind til undervisning. Man f\u00e5r af tr\u00e6neren af vide, hvor tasken skal stilles mens der undervises.<br \/>\u2022 Tyggegummi er ikke tilladt i sv\u00f8mmehallen.<br \/>\u2022 Turarmb\u00e5nd klippes af f\u00f8rste gang i sv\u00f8mmehallen, da de er fyldte med s\u00e6berester. Velkommen i Hammel GF Sv\u00f8mmeafdeling<br \/>\u2022 Fotografering er ikke tilladt i og omkring sv\u00f8mmehal og varmtvandsbassinet samt omkl\u00e6dningsrummene.<br \/>\u2022 Alle livreddere er over 18 \u00e5r. Livredderen m\u00e5 IKKE smides i vandet ved afslutning.<br \/>\u2022 Der m\u00e5 ikke l\u00f8bes i v\u00e5domr\u00e5derne, man skal passe p\u00e5 hinanden og v\u00e6re gode venner.<br \/>\u2022 Terapibassinet (boblebadet) er ikke for b\u00f8rn.<br \/>\u2022 I n\u00f8dstilf\u00e6lde anvend vagttelefon til HIC (Hammel Idr\u00e6ts Center): 40133510.<\/p><p><strong>Fodvorter<\/strong><br \/>\u2022 Mange, b\u00e5de b\u00f8rn og voksne, har fodvorter. Fodvorter skal under behandling og man skal have en badestr\u00f8mpe p\u00e5.<br \/>\u2022 Gulvene i omkl\u00e6dningsrummene behandles hver 14. dag.<br \/>\u2022 Klor dr\u00e6ber fodvorter, derfor kan du ikke blive smittet omkring bassinerne.<\/p><p><strong>Babyhold<\/strong><br \/>\u2022 I (et barn + 1 voksen) kan begynde til babysv\u00f8mning n\u00e5r barnet vejer 4 kg og n\u00e5r navlen er helet.<br \/>\u2022 Moderen skal selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 have et klart \u201dja\u201d til start i vandet af egen l\u00e6ge.<br \/>\u2022 Babyen skal if\u00f8res b\u00e5de badeble og en <a href=\"https:\/\/svoemmespecialisten.dk\/?s=happy+nappy&post_type=product\">Happy Nappy badeblebuks.<\/a> Der m\u00e5 ikke bruges en almindelig ble.<br \/>\u2022 Er du gravid og usikker p\u00e5 at g\u00e5 i vandet, s\u00e5 kontakt din l\u00e6ge eller jordemoder.<br \/>\u2022 Er du usikker p\u00e5, om dit barn vil have gl\u00e6de af at g\u00e5 til sv\u00f8mning, s\u00e5 kontakt din l\u00e6ge eller sundhedsplejerske.<br \/>\u2022 Der undervises ud fra en blanding af f\u00e6lles lege\/aktiviteter og individuel vejledning. Fokus er tilv\u00e6nning og fortrolighed til vandet. For\u00e6ldre og barn skal have det sjovt og dejligt sammen.<\/p><p>Har du yderligere sp\u00f8rgsm\u00e5l, er du velkommen til at kontakte din tr\u00e6ner, som vil svare p\u00e5 dine sp\u00f8rgsm\u00e5l eller henviser til den ansvarlige fra bestyrelsen.<\/p><p>Velkommen til Hammel GF Sv\u00f8mmeafdeling.<\/p><p>Vi ses i vandet<br \/>Bestyrelsens i Hammel GF Sv\u00f8mmeafdeling<\/p>","_et_gb_content_width":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Praktisk information til medlemmer - Sv\u00f8mning<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/praktisk-information-til-medlemmer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Praktisk information til medlemmer - Sv\u00f8mning\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Velkommen til Hammel GF Sv\u00f8mmeafdelingVi er rigtig glade for, at du har valgt at blive en del af sv\u00f8mmeafdelingen.Sv\u00f8mmeafdelingen er en stor underafdeling af Hammel GF med omkring 1000 medlemmer. Samtlige tr\u00e6nerne, hj\u00e6lpetr\u00e6nere, som du m\u00f8der i sv\u00f8mmehallen, arbejder alle som frivillige. Vi br\u00e6nder alle for, at flest mulige skal blive fortrolige med vandet, blive [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/praktisk-information-til-medlemmer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sv\u00f8mning\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-15T18:14:41+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutter\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Praktisk information til medlemmer - Sv\u00f8mning","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/praktisk-information-til-medlemmer\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Praktisk information til medlemmer - Sv\u00f8mning","og_description":"Velkommen til Hammel GF Sv\u00f8mmeafdelingVi er rigtig glade for, at du har valgt at blive en del af sv\u00f8mmeafdelingen.Sv\u00f8mmeafdelingen er en stor underafdeling af Hammel GF med omkring 1000 medlemmer. Samtlige tr\u00e6nerne, hj\u00e6lpetr\u00e6nere, som du m\u00f8der i sv\u00f8mmehallen, arbejder alle som frivillige. Vi br\u00e6nder alle for, at flest mulige skal blive fortrolige med vandet, blive [&hellip;]","og_url":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/praktisk-information-til-medlemmer\/","og_site_name":"Sv\u00f8mning","article_modified_time":"2024-08-15T18:14:41+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimeret l\u00e6setid":"6 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/praktisk-information-til-medlemmer\/","url":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/praktisk-information-til-medlemmer\/","name":"Praktisk information til medlemmer - Sv\u00f8mning","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/#website"},"datePublished":"2021-06-17T14:36:50+00:00","dateModified":"2024-08-15T18:14:41+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/praktisk-information-til-medlemmer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/praktisk-information-til-medlemmer\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/praktisk-information-til-medlemmer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Praktisk information til medlemmer"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/#website","url":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/","name":"Sv\u00f8mning","description":"Sv\u00f8mning","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"da-DK"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1483"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1483"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1483\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1948,"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1483\/revisions\/1948"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hgfhammel.dk\/svoemning\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1483"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}