Årets sidste trænings uge i skoven slutter i år med muligheden for at teste løbeformen.Det er igen en 3000 m test, fordi banen hvor vi normalt løber cooper test, måske ikke er den bedste hvis der kommer lidt regn.

Vi mødes ved Hallerne tirsdag og onsdag kl. 17.30, løber først lidt opvarmning inden testen. Vi løber testen omkring slottet og fortsætter derefter en anden rute, da skoven lukker ca. Kl. 18.

Har man ikke lyst til at løbe testen, kan man igen i år bare løbe turen modsat rundt.

Der er mulighed for at løbe fra flere steder, og også løbe en anden rute hvis man ikke vil løbe testen.

Lars Julius